Kroppen: Det är vanligt att man får häftig kramp i till exempel vaderna när man är gravid, ofta när man sover. Undvik att sträcka på tårna. Om man trots allt känner en begynnande kramp kan man motverka det genom att vinkla foten uppåt eller trycka den mot fotändan av sänggaveln. Det är inte ovanligt att du får ryggproblem och måste vila mer. Be din partner om massage, avlasta genom att ligga på golvet med underbenen på en stol.

Barnet: Nu är barnets hud lite tjockare och inte lika genomskinlig längre, skelettet hårdnar alltmer och lungorna utvecklas. Barnet kan nu öppna och stänga sina ögon. Huden är ganska röd och skrynklig men skyddas av vernix-lagret.

Den senaste veckan har jag fått allt mer kramper i vaderna, speciellt om nätterna, vilket gör att jag får mindre sömn.

Jag blir allt mer svullen i fötter och fotleder, även handlederna har börjat på bli lite smått svullna. Det blir jobbigare att vara ute i solen och jag håller mig gärna inne om dagarna när det är som varmast. 

Min lilla kille/tjej sparkar på som vanligt och jag fortsätter att längta tills h*n kommer ut till oss. Har börjat tänka mer på hur h*n kommer att vara och hur h*n ser ut, så otroligt spännande! Tiden går fortfarande otroligt snabbt och ibland funderar man på hur man ska hinna med allt som ska göras innan förlossningen. 

Men jag försöker att ta det lugnt och ta en sak i taget. Just nu ska jag försöka koncentrera mig på att få ordning här i den nya lägenheten och göra så gott jag kan för att både jag, bebis, katterna och Pontus ska trivas bra här!